Ich bin nicht der Profi, aber kenne die Situation (tolle Kamera, kannst Du nicht mal... ) und gebe Dir mal Tipps aus meiner Erfahrung:
- Blitz von der Kamera
- kein Mischlicht (Blitz und Strahler)
Ohne großen finanziellen Aufwand, aber doch schon mit einigen Möglichkeiten würde ich Dir folgendes ans Herz legen:
- Lampenstativ
- Durchlicht- / Reflexschirm (günstiger) oder Softbox (teurer)
- Funkauslöser (oder kann Dein Kamerablitz als Master dienen?)
Das zusammen (Stativ, Schirmhalter, Schirm, Funkauslöser) kriegt man für deutlich unter 100 EUR und zusammen mit Deinem Blitz geht dann schon einiges, such mal bei youtube "one light portrait" u.ä.. Zur Schattenaufhellung gibst Du Deiner Tochter (oder Frau, Nachbar, Gärtner, Omma, wer gerade da ist.. ) dann eine weiße Fläche in die Hand, was eben da ist.. Styroporplatte, Rettungsdecke oder einfach nur ein weißes Handtuch..
Im einfachsten Fall stellst Du dann den Blitz / Schirm schräg vor / über die Person, lässt bei Bedarf auf der gegenüberliegenden Seite den Aufheller halten und fertig.. (Blitz manuell auf ca. 1/4; Kamera f/5,6 ISO 100 als Anhaltspunkt)